Retiro Cataluña

Retiro Alegría · Yoga y arte con textura

Inspiradas en el elemento Fuego ofrecemos este retiro para habitar el cuerpo a través de la creación, la escucha y el contacto con la materia. El fuego representa la expansión, el movimiento y la energía vital que nos impulsa hacia el encuentro, la alegría y la expresión auténtica. También nos recuerda la importancia de escuchar ... <a title="Retiro Alegría · Yoga y arte con textura" class="read-more" href="https://yogagenda.eu/retiros/retiro-alegria-%c2%b7-yoga-y-arte-con-textura/" aria-label="Leer más sobre Retiro Alegría · Yoga y arte con textura">Leer más</a>

Meditación nidra Vinyasa Yoga Yoga Restaurativo

Datos principales

Fechas 31 Jul 2026 - 2 Ago 2026
Duración 3 días / 2 noches
Precio Desde 445€
Destino Cataluña
Estilos Meditación, nidra, Vinyasa Yoga, Yoga Restaurativo
Nivel Principiante
Nivel Todos los niveles
Idioma Español

Sobre este retiro

Inspiradas en el elemento Fuego ofrecemos este retiro para habitar el cuerpo a través de la creación, la escucha y el contacto con la materia.


El fuego representa la expansión, el movimiento y la energía vital que nos impulsa hacia el encuentro, la alegría y la expresión auténtica. También nos recuerda la importancia de escuchar nuestros propios ritmos, sostenernos y desacelerar.


A través del yoga y las prácticas creativas, exploramos el cuerpo como un lugar de presencia y conexión. Los colores, las texturas y el gesto manual se convierten en una forma de volver a lo esencial y dar espacio a aquello que necesita ser expresado.

En esta experiencia nos acompañará Rebeca Gallego, artista plástica, cuya obra nace del diálogo entre la textura, la sensibilidad y la materia.

En su taller exploraremos el color, el gesto y las texturas como una forma de crear desde lo intuitivo y dar espacio a aquello que necesita ser expresado.

 

 

Programa diario

Llegada y anclaje
  • Círculo bienvenida & ritual anclaje
  • Cena
  • Práctica Yin + Nidra
Conectar con tu alegría
  • Práctica fuego Vinyasa + Kriyas y meditación
  • Desayuno
  • Taller fuego arte con textura
  • Resto de actividades se detallan en dossier

Qué incluye

Incluido en el precio

Dos noches en una masía rodeada de naturaleza, en habitaciones dobles compartidas.
Pensión completa con cocina saludable y espacios pensados para el descanso, la conexión y la calma.
Prácticas de yoga y meditación, rituales, propuestas creativas, un taller de Arte con Textura, procesos botánicos y acompañamiento durante toda la experiencia.
Un espacio íntimo y cuidadosamente sostenido por las facilitadoras.

Qué no incluye

Transporte
Bebidas alcóholicas

Alimentación y alojamiento

Alimentación
Vegetariana Km0
Alojamiento
Habitación Compartida Baño Privado Baño Compartido

Profesores o guías

Marta Figueras

El yoga me acompaña desde hace más de 25 años. Me gusta vivir sin prisa, cuidar y cuidarme, viajar con presencia, observar y volver a lo esencial.
Mis especialidades: Hata Yoga: vinyasa, yoga nidra, yoga facial, yoga restaurativo.

Política de cancelación

Solo se reembolsará el 50% del importe, siempre que se trate de una causa de fuerza mayor y que esté notificada antes del 29 de junio, en este caso.

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