Formación de yoga de 300 horas

La Formación de Nivel II (300 horas) de Yogaia es la segunda etapa del itinerario formativo en Hatha Raja Yoga, dirigida a quienes ya han cursado una formación de 200 horas o equivalente y desean profundizar en la práctica, el conocimiento y la enseñanza del yoga.

El programa se estructura en módulos intensivos que combinan teoría, práctica y transmisión: estudio de los textos clásicos, técnica postural y vinyasa avanzado, ajustes y uso de soportes, anatomía y fisiología aplicadas, respiración, voz y mantra, meditación y Yoga Nidra, introducción al Ayurveda y herramientas didácticas para enseñar.

Se desarrolla a lo largo de 11 fines de semana y un retiro de 3 días, e incluye 25 horas de prácticas de enseñanza y una prueba de conocimientos. Comprende la formación completa, los materiales, el material para la práctica y el retiro, con un 15 % de descuento en las cuotas de Yogaia durante el curso.