Yin yoga prácticas estacionales
BarcelonaSobre la formación
Formación online de Yin yoga centrada en las prácticas estacionales y en cómo integrar los cinco ciclos del taoísmo en la práctica personal y la enseñanza.
A lo largo del módulo se abordan la anatomía miofascial, los meridianos y órganos asociados a cada estación, las asanas, el movimiento del chi y recursos como pranayamas, meditaciones, visualizaciones, chakras y mudras. También se trabaja cómo diseñar secuencias con un marco estacional, adaptarlas a la realidad del grupo y trasladar esta mirada más allá de la esterilla.
Las sesiones combinan práctica guiada y teoría en directo por Zoom. El curso incluye un manual de estudio y las grabaciones quedan disponibles durante tres meses.
Profesorado
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Elena Sepúlveda Profesora y formadora de Yin yoga acreditada para ofrecer formación YACEP, con más de 15 años de experiencia.
Requisitos previos
Práctica de yoga de al menos 6 meses y un mínimo de 10 clases de Yin yoga. Si no se cumplen, contactar con Elena para valorar el caso.
Convocatorias
- 26 Sep 2026 – 27 Sep 2026 Fines de semana · Sábado y domingo: 09:00–11:00 práctica guiada; 11:30–13:30 teoría y preguntas; 13:30–14:30 estudio; 16:00–18:00 teoría y preguntas. · desde €280
Información adicional
Incluye prácticas guiadas en directo por Zoom y manual de estudio. Las grabaciones estarán disponibles durante los 3 meses posteriores, hasta finales de diciembre de 2026. Las personas que ya hayan realizado una formación con Elena tienen un 10 % de descuento, solicitando previamente su código. Para obtener el certificado hay que entregar los ejercicios en un plazo de 6 meses tras finalizar.