La meditación en el yoga, el Vedanta y el budismo

Este curso está dirigido a profesores de yoga y a todas las personas interesadas en profundizar en la meditación. A lo largo de dos mañanas exploraremos tres grandes tradiciones espirituales de la India —Yoga Clásico, Vedanta y Budismo—, combinando teoría y práctica para vivir la experiencia de una manera sencilla y transformadora.

Amelia Melo es instructora de mindfulness, mindful eating, terapia cognitiva basada en mindfulness, terapia transpersonal a través del arte, Hatha Yoga, Yin Yoga, yoga para el trauma y Hatha Raja Yoga.

Cuenta con un máster en Relajación, Meditación y Mindfulness por la Universidad de Barcelona. Es creadora de Mysteria, la belleza del silencio, un programa orientado a cultivar la conciencia de la belleza a través del arte en los museos.

Colabora con la Fundació Vila Casas —Museus Can Framis y Can Mario— y ha impartido programas en el Museo Universidad de Navarra y el Museo Nacional de Escultura de Valladolid, entre otras entidades y centros de yoga.