Marta Bort Matas

Soy Marta Bort, formadora y transmisora de la tradición del Yoga y el Ayurveda. Mi camino está vinculado desde hace muchos años a la práctica, el estudio y la enseñanza del Yoga, entendido no solo como una práctica corporal, sino como una tradición profunda que nos invita a conocernos y a vivir con mayor atención y consciencia.

Enseño Hatha Yoga desde una mirada enraizada en la tradición y la filosofía del Yoga, y acompaño también procesos de formación de profesores. En mi trabajo integro la meditación, el prāṇāyāma, Yoga Nidra y los conocimientos del Ayurveda, buscando siempre acercar estas enseñanzas a la vida cotidiana de una forma rigurosa, sencilla y accesible.

Desde hace años, además de las clases y la formación, organizo retiros, encuentros y viajes a la India en grupos reducidos. Son espacios que permiten profundizar en la práctica y acercarse a la tradición desde la experiencia, porque entiendo el Yoga, ante todo, como algo que se vive.