Formación
Yin yoga liberación miofascial
- ModalidadOnline
- Carga formativa20 h
- Ciudad de referenciaBarcelona
Antes de empezar
Requisitos previos
Práctica de yoga de al menos 6 meses y un mínimo de 10 clases de Yin yoga. Es un módulo avanzado y no está recomendado para personas con pocos conocimientos de Yin yoga.
Yoga
Yin
Todos los públicos
Sobre la formación
Módulo online avanzado que une Yin yoga y técnicas de liberación miofascial para comprender mejor la fascia y aplicarlas con criterio en la práctica y en las clases.
El programa estudia los tejidos conectivos, la biotensegridad y la anatomía funcional, la fascia como órgano sensorial, la relación con el sistema nervioso y la respiración, las líneas miofasciales y los meridianos de la Medicina Tradicional China.
También se practican diferentes técnicas con accesorios y se trabaja cómo integrarlas en asanas y secuencias de Yin yoga de manera progresiva y segura.
Profesorado
Elena Sepúlveda
Profesora y formadora de Yin yoga acreditada para ofrecer formación YACEP, con más de 15 años de experiencia.
Información declarada por el organizador
Certificación indicada
Certificado de 20 horas avalado por Yoga Alliance (YACEP / Educación Continuada).
Convocatorias y horarios
- Formato
- Fines de semana
- Horario
- Sábado y domingo: 09:00–11:00 práctica guiada; 11:30–13:30 teoría y preguntas; 13:30–14:30 estudio; 16:00–18:00 teoría y preguntas.
Materiales, acceso y condiciones
Información adicional
Incluye prácticas guiadas en directo por Zoom, manual de estudio y una lista de recursos. Las grabaciones estarán disponibles hasta el 31 de mayo de 2027. Para obtener el certificado hay que completar las sesiones y entregar los ejercicios en un plazo de 3 meses. No es una terapia ni sustituye la atención médica; ante lesiones, embarazo, anticoagulantes u otras condiciones relevantes, se recomienda consultar previamente con un profesional sanitario.
Quién organiza la formación
Elena Sepúlveda Yoga
Elena Sepúlveda (E-RYT 500) es profesora de Yin yoga, formadora de docentes y creadora de programas que integran anatomía funcional, visión taoísta, meditación y escucha profunda del cuerpo. Con más de tres décadas en el yoga y una sólida base en meditación budista Vipassana, diseña formaciones y cursos —online y presenciales— que combinan teoría rigurosa, práctica vivencial y materiales escritos de alta calidad. Redactora jefa de la revista Yoga Spirit y traductora de reconocidos libros de yoga, comparte un enfoque pedagógico claro, sensible y sostenible. Su misión: inspirar a enseñar y practicar desde la autenticidad, el conocimiento encarnado y el respeto por el ritmo personal.
Consulta directa
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