Resilience yoga Studio

Resilience yoga Studio, nace con la misión de acompañar a las mujeres en sus diferentes etapas vitales, con la práctica de yoga y entrenamiento de fuerza , enfocado en perimenopausia y menopausia.

Los estilos de yoga, que se aúnan en el estudio, es una metodología propia, que fusiona  el yoga hormonal, yoga sensible al trauma, vinyasa junto con los talleres monográficos de Yin yoga y yoga nidra.

Laura Nanclares, acompaña en sus clases personalizadas con un número limitado de 10 alumnos, donde conocer y personalizar la práctica y así adaptarse y crear mayor capacidad de resiliencia.